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清愛廚房-香濃南瓜湯
(純植物五辛蔬食)
材料:
進口南瓜500公克(連籽電鍋蒸熟.)
生腰果100公克
九層塔10-20片
作法:
蒸熟南瓜去耔+ 生腰果+九層塔+700cc水.放入果汁機打均勻.
倒入鍋內加適量鹽.煮沸即可.食用時湯面上灑些碎九層塔.
更增獨特風味.此濃湯能量熱量高.夏日請適量食用.
(進口的南瓜味道較鬆軟甜美.適合煮濃湯使用)
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- Sep 09 Wed 2009 19:55
清愛廚房-香濃南瓜湯
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